天気は、くもり。BGMは、TOKIOの「Ｏｈ！ Ｈｅａｖｅｎ」。シーチキンの炊き込みご飯を食した。撮っておいたママさんバレーでつかまえて「ドキドキのバースデー」 /黒木瞳/向井理/片桐はいり/加藤夏希/横山めぐみ/佐藤仁美を見る。中性脂肪を減らす食事につ…